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Provas Diferentes, Treinos Diferentes - dez 11
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Autor: Rodrigo Tosta
Data: 06/12/2011
   
Saúde conectada com a sua hidratação - nov 11
Talvez você não esteja doente e sim com SEDE. Confira 10 dicas para melhorar sua qualidade de vida
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Autor:
Data: 22/11/2011
   
Os 10 Princípios para uma atividade física saudável - nov 11
Como manter o pique? Como manter-se motivado? Como manter a boa forma e ter performance? Alguns questionamentos conduzem a uma vida mais saudável
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Autor: Dr.Alexandre Castelo branco de Luca
Data: 18/11/2011
   
Pilates para correr melhor a São Silvestre - nov 11
Veja como a prática desta atividade física, mesclada com os treinos de corrida, pode trazer benefícios para quem quer se sair bem na mais tradicional corrida do Brasil
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Autor:
Data: 07/11/2011
   
Correr no final de ano - out 11
O que fazer e não fazer para o final de ano não passar como sempre: igual! Confira dicas para manter-se em ritmo de treinos e não perder a boa forma
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Autor: Miguel Sarkis
Data: 27/10/2011
   
Morango no Esporte - out 11
Conheça os diferentes benefícios da fruta que pode ser uma forte aliada na alimentação dos esportistas!
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Autor: RG Nutri
Data: 18/10/2011
   
Dia do Consumo Consciente - out 11
Você é consciente ao consumir?
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Autor: Por Débora Spitzcovsky
Data: 18/10/2011
   
Nutrição Esportiva: combatendo os radicais livres - out 11
Apesar dos radicais livres serem muito úteis ao organismo, também podem ser vilões. Mas há nutrientes que podem combatê-los, conheça os top 10.
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Autor: Yana Glaser
Data: 10/10/2011
   
Fisiologia do exercício aplicada ao treinamento - set 11
É importante que os corredores tenham consciência da importância do casamento entre a fisiologia do exercício e o treinamento. Veja algumas dicas
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Autor: Felipe Romano
Data: 23/09/2011
   
Memória do Lugar expõe fotos no Horto Florestal, SP - set 11
Até 6/11, o Palácio do Horto, em São Paulo, exibe mais de 60 imagens do final do século XIX até meados da década de 1960, que contam a história do parque, a primeira área de conservação implantada no Estado de São Paulo, em 1896
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Autor: Marina Maciel
Data: 23/09/2011
   
Os benefícios da vitamina E para atletas - set 11
Pesquisas atuais sugerem que a Vitamina E pode ser o antioxidante mais importante relacionado ao exercício. Saiba como adicioná-la à alimentação
leia artigo
Autor:
Data: 14/09/2011
   
Por quê procurar um treinador de triathlon? - set 11
A importância de garantir uma orientação correta
leia artigo
Autor: Irion Serafim de Souza Filho
Data: 14/09/2011
   
Os três R's do consumo sustentável - set 11
Conhecer bem para praticar de forma positiva
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Autor: Instituto Ambientalista Reviverde
Data: 14/09/2011
   
Expedição Patagônia em exposição - set 11
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Autor:
Data: 12/09/2011
   
Virada Esportiva 2011 - set 11
17 e 18 de setembro em SP
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Autor:
Data: 12/09/2011
   
Alimentação pós treino - ago 11
Saiba quais são os principais alimentos que devem ser ingeridos após os treinamentos, momento em que o corpo precisa repor as energias e recuperar a musculatura.
leia artigo
Autor: Fernanda Silva
Data: 25/08/2011
   
Paraíso de gelo - ago 11
A vida abundante de Svalbard, o arquipélago ártico da Noruega, enfrenta derretimento gradual.
leia artigo
Autor: Bruce Barcott
Data: 25/08/2011
   
Running for Nature - Desafio das Matas - ago 11
18 de setembro - 09h/ Parque das Mangabeiras
leia artigo
Autor:
Data: 25/08/2011
   
Por que você treina? - ago 11
O mundo do triathlon e da corrida envolve muitas variáveis e treinos. Mas para valer o esforço, é importante saber o que você procura
leia artigo
Autor: Ricardo Hirsch
Data: 25/08/2011
   
Corrida ao extremo - ago 11
Em um país em que a umidade varia de acordo com a região, o corredor deve ter cuidado, tanto em níveis altos de umidade quanto nos baixos
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Autor:
Data: 18/08/2011
   
Educação alimentar para praticantes de Atividade Física - ago 11
A combinação de alimentos que tornam seu desempenho mais positivo
leia artigo
Autor: Júlia Romero
Data: 18/08/2011
   
Mínimo impacto e o quanto temos para aprender com a natureza. - ago 11
Uma experiência singular no Horto Florestal de Campos do Jordão
leia artigo
Autor: Débora Rodrigues
Data: 05/08/2011
   
Rumo ao Everest - ago 11
Relato de viagem da atleta de triathlon Ana Paula Boscarioli.
leia artigo
Autor: Ana Paula Teixeira Boscarioli
Data: 04/08/2011
   
PROMOÇÃO DIA DOS PAIS SOLO - ago 11
Um presente especial para o um pai especial
leia artigo
Autor: SOLO
Data: 02/08/2011
   
Corrida de aventura x Enduro de regularidade - ago 11
Aproveite para conhecer e desfrutar ainda mais sua atividade
leia artigo
Autor: Flávio Aguiar
Data: 01/08/2011
   
6 pecados ambientais da sacola plástica - jul 11
Saiba porque as polêmicas sacolinhas plásticas distribuídas aos montes por supermercados e centros comerciais em todo o mundo são um perigo ambulante para o meio ambiente
leia artigo
Autor: Vanessa Barbosa
Data: 27/07/2011
   
A influência do frio no organismo dos corredores - jul 11
leia artigo
Autor: Maurício Belfante
Data: 27/07/2011
   
Palestra "Com Diabetes se pode" - jul 11
Andes, montanhismo, ultramaratonas e uma lição de estímulo com o atleta Alexei A Caio.
leia artigo
Autor: ADJ - Associação do diabetes juvenil
Data: 27/07/2011
   
Não siga o magnésio - jul 11
Escaladores espanhóis a favor do on sight
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 27/07/2011
   
Oceanos afetados pelo clima - jul 11
leia artigo
Autor: Agência Fapesp
Data: 12/07/2011
   
Destino férias: Argentina em família - jul 11
Opções variadas para adultos e crianças em um país fascinante
leia artigo
Autor: destinationargentina.com
Data: 04/07/2011
   
Um estado rico, prato cheio para os amantes dos esportes de aventura. - jun 11
Minas Gerais e seus variados destinos
leia artigo
Autor: mg.gov.br
Data: 30/06/2011
   
Aquecimento e Alongamento: Como prevenir lesões - jun 11
leia artigo
Autor: David Homsi
Data: 30/06/2011
   
Paare Belo Horizonte - jun 11
De 7 a 10 de julho - CAPACITAÇÃO EM PREVENÇÃO DE ACIDENTES E AUTO-RESGATE EM ESCALADA
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Autor: Mulheres na Montanha
Data: 29/06/2011
   
Proteja seus olhos - jun 11
Suor, areia ou protetor solar, em contato com as vistas, podem ser um grande incômodo durante a corrida e atrapalhar o desempenho dos atletas
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Autor: Área de treino
Data: 20/06/2011
   
Expedição Patagônia-Atacama - jun 11
2 fotógrafos, mais de 16.000 km e um acervo fotográfico de tirar o fôlego! A SOLO acompanhou toda a expedição. Confira!
leia artigo
Autor: Equipe Expedição Patagônia
Data: 20/06/2011
   
35 dicas simples contra o desperdício - jun 11
Com atitudes que qualquer um é capaz de colocar em prática, você economiza energia, matéria-prima, dinheiro e ainda ajuda a salvar o planeta!
leia artigo
Autor: Alessandra Moura
Data: 20/06/2011
   
As aventuras radicais de um diabético - jun 11
O diabetes exigiu responsabilidade, mas nunca restringiu a vida de Alexei Caio, que já correu ultramaratonas e escalou o Aconcágua
leia artigo
Autor: Yara Achôa
Data: 09/06/2011
   
Consumo colaborativo - jun 11
Através da teoria dos 3Rs - redução do consumo de resíduos, reutilização dos produtos e reciclagem - a prática tem ganhado cada vez mais adeptos no Brasil
leia artigo
Autor: Monica Campi
Data: 07/06/2011
   
História do Mountain Bike no Brasil - jun 11
leia artigo
Autor: Paulo de Tarso
Data: 06/06/2011
   
Trilogia dos extremos - jun 11
Descubra como proteger as áreas mais sensíveis do seu corpo!
leia artigo
Autor: SOLO
Data: 01/06/2011
   
Quanto ganha quem protege a Mata Atlântica - jun 11
Entenda como funciona o cálculo de incentivos financeiros para quem protege a natureza. No Espírito Santo, o Projeto Produtores de Água é um exemplo de sucesso de compensação financeira para proprietários que mantêm florestas em margens de rios na região da Mata Atlântica
leia artigo
Autor: Marina Franco
Data: 01/06/2011
   
Corrida de aventura - Cuidados indispensáveis - jun 11
leia artigo
Autor: Rafael Campos
Data: 01/06/2011
   
PROMOÇÃO DIA DOS NAMORADOS COM A SOLO - mai 11
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Autor:
Data: 31/05/2011
   
As lixeiras do mundo desenvolvido - mai 11
Parte das 50 milhões de toneladas de lixo eletrônico produzida no mundo até o final do ano vai chegar ao Brasil, à China e a outros 20 países em desenvolvimento. Isso significa que o celular e o computador pessoal que os americanos jogam fora são "exportados" em forma de e-lixo
leia artigo
Autor: Renata Leal
Data: 25/05/2011
   
Arraial do Cabo - RJ - mai 11
Trilhas no "Paraíso do Atlântico"
leia artigo
Autor:
Data: 25/05/2011
   
Bazar OBB - Inverno 2011 - mai 11
leia artigo
Autor:
Data: 25/05/2011
   
ACLIMATAÇÃO - mai 11
Dicas para você planejar mais tranquilo seu próximo 'pico'!
leia artigo
Autor:
Data: 25/05/2011
   
Desmatamento cai, mas degradação florestal aumenta - mai 11
Novo boletim do Imazon, referente a março de 2011, apontou que houve queda de 39% no desmatamento da Amazônia Legal, em relação ao mesmo período do ano passado. Mas, por outro lado, a degradação florestal na região aumentou cerca de 35%, sobretudo no Mato Grosso
leia artigo
Autor: Débora Spitzcovsky
Data: 19/05/2011
   
Pés: Cuidados para uma caminhada saudável - mai 11
leia artigo
Autor: Fábio Ravaglia
Data: 19/05/2011
   
EcoRunner 2011 - mai 11
Corrida e Caminhada pelo meio ambiente
leia artigo
Autor:
Data: 19/05/2011
   
Escalando o Monte Whitney - mai 11
Uma aventura rumo a "fendolândia"
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 19/05/2011
   
Evite o overtraining através da alimentação - mai 11
Veja como uma ingestão adequada de nutrientes pode te ajudar a evitar os sintomas do excesso de treinamento
leia artigo
Autor: Priscila di Ciero
Data: 11/05/2011
   
Aspen - mai 11
No inverno ou no verão, um espetáculo emocionante para os olhos dos turistas
leia artigo
Autor: Daniel Bayer
Data: 11/05/2011
   
Novo Código Florestal brasileiro - mai 11
Entenda um pouco mais sobre o atual código e conheça algumas das mudanças propostas pela nova lei
leia artigo
Autor: Marcos de Paula Júnior
Data: 11/05/2011
   
ATM 2011 - Abertura da Temporada de Montanhismo SP 2011 - mai 11
Mostra de filmes e oficinas técnicas são algumas das atrações imperdíveis.
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 04/05/2011
   
Destino: Cânion do Cirenaica - Treviso - SC - mai 11
Aventura e beleza em Santa Catarina
leia artigo
Autor: Blog Encantos do Sul
Data: 02/05/2011
   
Uso da madeira pode beneficiar as florestas - mai 11
Consumo consciente pode ser chave para a preservação das florestas
leia artigo
Autor: Débora Spitzcovsky
Data: 02/05/2011
   
Mochilão saudável - mai 11
Fique por dentro dos cuidados com a saúde para garantir uma viagem segura e bem sucedida.
leia artigo
Autor: Enio Rodrigo
Data: 02/05/2011
   
Caminhos do Itupava: Uma bela aventura pela Serra do Mar paranaense - abr 11
leia artigo
Autor: Viagens Turismo Lugares Turísticos
Data: 27/04/2011
   
2ª Etapa Brasília Challenge - abr 11
Etapa Mountain Bike
leia artigo
Autor: Raid Cerrado
Data: 27/04/2011
   
Meditação e Escalada em Alta Montanha - abr 11
Corpo e mente unidos em um depoimento imperdível
leia artigo
Autor: Jus Prado
Data: 27/04/2011
   
Alimentação adequada evita dores pós-treino - abr 11
Para manter somente os benefícios após suas atividades
leia artigo
Autor: Priscila Di Ciero
Data: 27/04/2011
   
Abertas as inscrições para o ABETA Summit 2011 - abr 11
leia artigo
Autor: ABETA
Data: 20/04/2011
   
Telhado ecológico - abr 11
Além de bonito, eficiente no conforto térmico da casa e bom para o planeta, ele é simples de fazer - e custa menos do que você deve estar imaginando
leia artigo
Autor: Giuliana Capello
Data: 20/04/2011
   
Alimentação no combate ao frio - abr 11
Saiba como a alimentação pode ajudar a evitar os prejuízos do frio em provas de aventura
leia artigo
Autor: Patrícia Rebelo
Data: 20/04/2011
   
Parque Nacional da Serra do Divisor - abr 11
Uma viagem pelas belezas naturais no Acre
leia artigo
Autor: Marcelo Bretton
Data: 20/04/2011
   
3º Encontro de Montanhismo no Salto Venoso - RS - abr 11
As inscrições já estão abertas! Reserve seu lugar.
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 13/04/2011
   
Materiais alternativos diminuem impacto das embalagens - abr 11
Tóxicas e quase sempre impossíveis de se decompor na natureza, as embalagens já foram as vilãs da ecologia, mas estão sendo redimidas por novos materiais
leia artigo
Autor: Jeanne Callegari
Data: 13/04/2011
   
Perda de peso durante uma corrida de aventura - abr 11
Atitudes adequadas para evitar a queda do seu desempenho
leia artigo
Autor: Por Patrícia Rebelo
Data: 13/04/2011
   
A arte de Escalar Montanhas - abr 11
Informações indispensáveis aos amantes da prática
leia artigo
Autor: Adventure Mag
Data: 13/04/2011
   
Socorro: Terra da aventura - abr 11
O interior de São Paulo tem vários points para os amantes de turismo de aventura. Em Socorro, a apenas 132 quilômetros da capital paulista, mais de quinze modalidades podem ser praticadas na água, na terra e no ar. Divirta-se!
leia artigo
Autor: IG Turismo
Data: 01/04/2011
   
Por um jardim mais saudável - abr 11
Um ambiente verde preservado é garantia de bem-estar dentro de casa.
leia artigo
Autor: Cynthia Frank e Luciana Benatti
Data: 01/04/2011
   
A mochila ideal - abr 11
Para manter a saúde das costas e garantir uma aventura bem-sucedida
leia artigo
Autor: Cláudia Severo
Data: 01/04/2011
   
Preparação Nutricional Para Maratonas - mar 11
Uma rotina de alimentação ideal para manter o pique nas provas
leia artigo
Autor: RG NUTRI
Data: 24/03/2011
   
O Rapel no Brasil - mar 11
Para compreender o real conceito da prática
leia artigo
Autor: Álvaro Barros
Data: 24/03/2011
   
A preservação essencial. - mar 11
Atitudes simples para o consumo de água consciente.
leia artigo
Autor: abeta Portal Socioambiental
Data: 24/03/2011
   
Montanhismo - Preparação física - mar 11
Entendendo o conceito e algumas questões práticas.
leia artigo
Autor: Trilhas e Aventuras
Data: 14/03/2011
   
Escalada Tradicional no RS - mar 11
2ª Edição do Escablues
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 14/03/2011
   
Equipamentos necessários para corridas de aventura - mar 11
O indispensável para uma prova bem-sucedida
leia artigo
Autor: Leonardo Guerra
Data: 14/03/2011
   
Coma bem e evite as cãibras durante o treino - mar 11
Hidratação, cálcio e potássio formam um trio poderoso contra as dores
leia artigo
Autor: Minha Vida
Data: 14/03/2011
   
Dez Mandamentos Ambientais - mar 11
Aprendendo a cultivar o pensamento sustentável
leia artigo
Autor: Trilhas e Aventuras
Data: 11/03/2011
   
A ação do sol e do calor - fev 11
Precauções para evitar problemas durante os treinos.
leia artigo
Autor: Clemar Côrrea
Data: 25/02/2011
   
Corrida de montanha e outros esportes - jul 10
Para distinguir o esporte de Corridas de Montanha do montanhismo, alpinismo ou orientação, nós podemos e devemos observar e analisar a filosofia de cada esporte e modalidade.
leia artigo
Autor: Pedro Abe Miyahira
Data: 29/07/2010
   
Sprint contra o diabetes - jul 10
Segundo a Organização Mun dial de Saúde (OMS), em 2004 mais de 171 milhões de pessoas tinham diabete e estima-se que, em 2030, esse número duplique. Veja como lidar com o diabetes no esporte.
leia artigo
Autor:
Data: 29/07/2010
   
A sacada do seu apartamento pode virar uma horta - jul 10
Não é preciso morar em um lugar cercado de verde para pôr na mesa verduras e temperos plantados em casa. Mas para fazer uma "horta urbana", especialmente em apartamentos, é preciso tomar alguns cuidados para evitar que as plantas morram em poucas semanas. Decidir o que e onde plantar é o primeiro passo.
leia artigo
Autor: Portal da Sustentabilidade
Data: 29/07/2010
   
Escalando o Roraima - a decolagem - mar 10
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 02/03/2010
   
Escalando o Roraima - começa a guerra - mar 10
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 02/03/2010
   
Escalando o Roraima - Trevas - mar 10
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 02/03/2010
   
Escalando o Roraima - Quem vai ganhar a guerra? - mar 10
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 02/03/2010
   
Escalando o Roraima - a batalha final - mar 10
leia artigo
Autor: Eliseu Frechou
Data: 02/03/2010
   
Sugestões de Viagem - Esqui - out 08
Três dicas de viagens de inverno, na Europa e nos Estados Unidos.
leia artigo
Autor: Site Viagem & Turismo
Data: 06/10/2008
 
     

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